RUTINA FULL BODY (CUERPO COMPLETO), CONTIENE DIFERENTES EJERCICIOS QUE SERÁN TRABAJADOS LA GRAN MAYORIS CON PESOS LIBRES (BARRAS, MANCUERNAS, DISCOS, COLCHONETAS, ETC) COMO ASI TAMBIÉN CON LAS MAQUINAS DE CUADRICEPS, PRENSA, Y POLEAS SI ES QUE TIENE SU GIMNASIO, DE LO CONTRARIO BUSCAREMOS LA VARIANTE PARA REALIZAR DICHOS EJERCICIOS.
